Донорам придется слегка изменить пищевые привычки. Это не формальность, а условие безопасности и качества заготавливаемой крови и плазмы. Трансфузиолог Иван Кривов в интервью проекту "Раскадровка" объяснил, какие продукты исключаются из рациона донора как минимум за 24 часа до сдачи крови. Редакция "Едим Дома" изучила рекомендации врача и дополнила их практическими советами от НМИЦ гематологии Минздрава России. За сутки до донации под строгий запрет попадают: Такая пища негативно сказывается на качестве крови, хотя некоторые продукты полезны сами по себе...

Многие специально приходят на анализы полностью натощак и даже не пьют воду. Но это распространённое заблуждение. 🩸 Врач объясняет: стакан чистой негазированной воды за 30–60 минут до сдачи крови не влияет на большинство лабораторных показателей, зато помогает организму поддерживать нормальный объём крови. Если долго не пить, особенно в жару, кровь становится более вязкой, а вены менее наполненными. Из-за этого медсестре сложнее найти вену, а сама процедура может оказаться более длительной и неприятной...