Дискомфорт в желудке приносит много неудобств и дискомфорта. Дело в том, что при таких недомоганиях, как боль и изжоги, часто специалисты рекомендуют придерживаться строгой диеты. Если начать правильно питаться, то можно навсегда забыть о болях в желудке, ведь они чаще всего появляются в результате неправильного питания и несоблюдения рациона. Но возникает вопрос: какая диета не навредит здоровью? Ведь при гастрите противопоказаны все популярные диеты, так как они могут усугубить положение организма...

Здравствуйте, дорогие друзья! С вами Надежда! Расстройство желудка бывает практически у каждого человека в жизни. При расстройстве желудка бывает, как правило, учащенный жидкий стул, более 3-4 раз в сутки (диарея). Причины могут быть различные: Но независимо от причины заболевания, принципы питания при расстройстве кишечника остаются одинаковыми. Почему бывает жидкий стул: Принципы диеты при диарее Необходимо снизить одноразовые нагрузки на желудок, питание должно быть частым и маленькими порциями - каждые три часа...