Особенности рациона кормящей мамы: что можно и нельзя есть. Обязательно ли придерживаться диеты при ГВ? Меню кормящей мамы в зависимости от возраста малыша. Период грудного вскармливания — время только для мамы и малыша, один из самых важных периодов в жизни, время ярких эмоций и первой любви. Ведь именно сейчас устанавливается прочная связь между мамой и малышом. Ничто не должно мешать их единению. Природа обо всем позаботилась — состав материнского молока идеально подходит младенцу. С появлением...

Грудное вскармливание- самое главное в развитии ребенка. С первых дней жизни он получает все самое необходимое для своего организма. Маме как никогда нужно внимательно относиться к своему питанию и образу жизни. Питание должно быть разнообразным, включающее в себя все группы продуктов. С осторожностью употреблять продукты аллергены (молоко, орехи, морепродукты и др.). Избегайте продукты содержащие искусственные добавки и красители. Что нельзя есть кормящей маме? Возникает вопрос. А что же можно...