Сбалансированное и полноценное питание – неотъемлемый компонент крепкого здоровья и хорошего самочувствия. Но, к сожалению, многие приходят к пониманию необходимости употребления здоровой и полезной пищи лишь после того, как столкнутся с нарушениями функций пищеварительного тракта...

Здравствуйте! Вы наверняка знаете это чувство... Повышенная кислотность желудка — это состояние, когда выделяется чрезмерное количество кислоты, которая раздражает желудок и вызывает ряд неприятных симптомов — боль в животе, изжогу, метеоризм, запор или ощущение жжения в груди. Как бы это ни ощущалось, это неприятно. И главное в этот момент, сложно понять, какие продукты улучшат состояние, а какие, наоборот, только усугубят его. У повышенной кислотности желудка может быть много причин, некоторые люди просто более склонны к периодической тошноте и расстройству...