6 лет назад
Как тренироваться и что кушать девушкам на сушке?
Как бы усердно мы ни занимались в зале и не мучили себя строгими диетами, обмануть природу сложно: откладывая жир на груди и в нижней части туловища, женский организм изначально готовится к материнству. Мягкая подушка на животе, бедрах и ягодицах нужна, чтобы защищать малыша в лоне матери, жировая прослойка на груди оберегает чувствительную часть тела от травм, а хранящиеся в них энергетические запасы эволюция предусмотрела на случай голода. Поэтому сушка тела для девушек и женщин часто рекламируется...