Читательницу Т—Ж интересует, существуют ли какие-то ограничения в питании для кормящей мамы. Действительно ли есть запрещенные продукты, которые могут вызвать аллергию у ребенка? В роддоме выдали диету, которую нужно соблюдать, когда кормишь грудью. Насколько строго ей нужно следовать? Надо ли увеличивать порции и пить больше жидкости, чтобы появилось много молока? Еще я слышала, что от некоторых продуктов, например лимонов, вкус молока может испортиться, и ребенок вообще откажется от груди. Это...

Эта тема внезапно оказалась очень популярной, когда я в инст попросила фотки еды из роддомов. Исходно план был просто рассказать про меню и дать рекомендации, но теперь уже этим ограничиться не могу 😄 Очень впечатляющий комментарий был от девушки из Минска. У нас в Минске в 2021 году вообще было нечто... Я, родившая с помощью экс 2 числа в полдень, не евшая сутки до этого и сутки после в ПИТе, 3го числа к вечеру получаю информацию от раздатчицы, что для "кесаренных" ужина у них нет (типа бульончик положен), но его не заказали (еда не своя а привозная🙈) ...