Похожа на тальк, но это не он. Вы наверняка видели, как в некоторых видах спорта, например, в спортивной гимнастике или пауэрлифтинге, спортсмены перед выполнением упражнений наносят на ладони, а иногда и на бедра или другие части тела белую пудру. Многие по привычке называют ее тальком, более того, даже в некоторых спортивных магазинах можно встретить товары под названием «спортивный тальк». Однако зачастую это совсем не тальк. Подробнее о «присыпках», которые применяют спортсмены, и о том, зачем они это делают, рассказывает медицинский журналист Sports...

Когда вы начинаете «качать железо», ваше тело претерпевает множество изменений. Мышцы становятся больше, жировая ткань уменьшается, а на руках… появляются мозоли. Кожа рук также адаптируется к стрессу во время тренировок со штангой, как и другие системы организма. На руках, в месте, где вы держите штангу, образуются грубые твёрдые кожные наросты. С какой-то стороны, мозоли даже полезны. Они формируются организмом для защиты чувствительной кожи и помогают защитить руки при поднятии штанги, позволяют лучше её удерживать...