Чем заменить яйцо в сладкой выпечке? Есть несколько способов сделать это. В статье представлен список из 5 проверенных растительных продуктов, которые вполне можно использовать вместо яиц и наслаждаться вкусным пирогом на столе. Испечь торт или пирог без яиц кажется невозможным. К счастью, это только видимость 1. Банан Лучше всего в этой роли подходят переспелые бананы, у которых уже есть темные пятна на кожуре. Тогда банан становится слаще и имеет правильную структуру. Конечно, это не обязательно должно быть именно так, можно использовать и бананы с идеально желтой кожурой...

Вы ходите по парку по часу каждый день. Вы ограничиваете себя в еде, отказываете себе в сладком, мучаете себя голодом. А живот всё равно торчит и мешает нагнуться, чтобы завязать шнурки. Знакомо? И тут возникает мысль: «Ну, наверное, это возраст. После 50 уже ничего не работает». Позвольте вас удивить: возраст тут ни при чём. Проблема в том, что вы используете не те методы. Ходьба и голодовки не сжигают жир так, как обещают модные блогеры. Жир, особенно тот самый на животе и боках, боится совершенно другого: короткой, но правильной тренировки (15 минут в день!) и белка в рационе...