Мастурбация, или самоудовлетворение, – это естественная и распространенная форма сексуальной активности, практикуемая людьми всех полов и возрастов. Вокруг мастурбации существует множество мифов и заблуждений, поэтому важно разобраться в реальных фактах о ее пользе и возможном вреде. Польза мастурбации: Мастурбация имеет ряд доказанных преимуществ для физического и психологического здоровья: Физиологические преимущества: Снятие сексуального напряжения и стресса: Мастурбация является эффективным и безопасным способом снять сексуальное напряжение и получить сексуальное удовлетворение...

Лубрикант — это не просто дополнение, а ключевой компонент, который может значительно улучшить качество сексуального опыта. Он помогает снизить дискомфорт и может спасти ситуацию, если презерватив стал слишком сухим. Об интересных фактах о лубрикантах расскажет «Радио 1». Лубриканты обычно производят на основе воды, масел, нефтепродуктов или силикона. Лубриканты на водной основе считаются наиболее подходящими, так как их можно использовать с презервативами и они легко смываются. Например, силиконовые лубриканты могут увеличить риск инфекций, так как они не смываются водой...