Питание для кормящих мам: что можно и что нельзя
Грудное вскармливание - это важный этап в жизни мамы и малыша. Правильное питание в этот период помогает обеспечить ребенка всеми необходимыми питательными веществами и поддерживать здоровье мамы. Давайте разберемся, что можно и что нельзя есть кормящей маме. Основные принципы питания Что можно есть Что нельзя есть Советы по питанию При любых сомнениях обращайтесь за советом к специалисту...