Карантин не повод перестать следить за своей фигурой. По этой причине стоит изыскивать способы как-то справиться с неподвижным сидением за компьютером и сохранением, а еще лучше приобретением хорошей фигуры к лету. Думаю, что к лету все-таки ситуация с этой заразой пойдет на спад и до моря мы так или иначе доберемся. Во всяком случае я на это надеюсь. Дорога к совершенству фигуры предполагает две очевидные вещи, ограничение калорий в еде и наличие физической нагрузки. Первым делом я, как истинная...

Как есть и не толстеть? Список продуктов, от которых можно поправиться и похудеть