Самое важное при кормлении грудью – полноценное, безопасное питание для ребенка, а также правильное питание для мамы. Через грудное молоко малыш получает комплекс необходимых для роста, развития полезных веществ. Когда мама питается правильно, младенцу проблемы со здоровьем не грозят. Главное знать, какие продукты полезны, а какие – вредны, и на основе этого организовать оптимальный рацион на день. Когда и зачем необходима гипоаллергенная диета Такая диета включает продукты, не содержащие аллергена, не вызывающие негативную реакцию организма ребенка...

В первые месяцы жизни вашего малыша самое важное, что может для него быть – это мама. Грудное вскармливание — самое лучшее, что мама может дать своему крохе. Большинство питательных веществ, которые получает ваш малыш через грудное молоко, поступают к нему из запасов, содержащихся в вашем организме...