Одиннадцатый день после новолуния и полнолуния, 11 и 26 лунные дни, пост экадаши, что можно есть, что нельзя есть, разрешенные продукты и запрещенные продукты. Экадаши (в переводе с санскрита «одиннадцать») - это одиннадцатый день после новолуния и полнолуния, то есть 11 и 26 лунные дни (титхи). В Ведах прописано, что эти лунные дни особо благоприятны для всякого рода духовных практик, аскез и медитаций. Потому что в эти лунные дни, вследствие особого влияния энергий Чандры (Луны) на живых существ, человек наполняется негативной энергией...

Люди, которые живут рядом с океаном, давно заметили, что лунные фазы влияют на приливы и отливы. Они видят, как дважды в месяц перед новой Луной и полной Луной поднимаются сильные волны и даже может начаться буря. Наше тело на 75% состоит из воды, это значит, что разные фазы Луны влияют и на нас с вами. Но самое сильное влияние происходит именно в Экадаши, то есть в 11-й и 26 лунный день. В этот день не рекомендуется есть тяжелую пищу, это: — Мясо и любые мясные изделия, яйца — Рыба и морепродукты — Все бобовые — Все крупы (кроме гречки), особенно рис Все это тяжелые продукты...