О диете кормящей мамы Что должно входить в меню кормящей мамы, какие продукты ей нужно исключить из меню, а какие – добавить, как питаться правильно и вкусно в этот период. От каких продуктов стоит отказаться Чтобы...

Самое важное при кормлении грудью – полноценное, безопасное питание для ребенка, а также правильное питание для мамы. Через грудное молоко малыш получает комплекс необходимых для роста, развития полезных веществ. Когда мама питается правильно, младенцу проблемы со здоровьем не грозят. Главное знать, какие продукты полезны, а какие – вредны, и на основе этого организовать оптимальный рацион на день. Когда и зачем необходима гипоаллергенная диета Такая диета включает продукты, не содержащие аллергена, не вызывающие негативную реакцию организма ребенка...

Из советской педиатрии до современных родителей дошли жесткие правила, которые касаются жизни новорожденного. Если соски перед кормлением уже никто не мажет зеленкой, но сейчас многое матери месяцами едят только гречку с отварным филе курицы.      Но последние рекомендации педиатров при ГВ, сильно отличаются от памяток, которые женщины до сих пор получают в роддомах.      Как считают специалисты, рацион кормления кормящей мамы практически не должен отличаться от привычного. Изучить можно все, но лучше чтобы основой рациона составляла полезная еда...

Любящая мама всегда заботится о здоровье своего ребенка. А что является наиболее важным для новорожденного? Одним из важных пунктов является решение проблемы – что можно есть при грудном вскармливании кормящей маме, ведь вместе с молоком она будет передавать малышу как полезные компоненты своего рациона, так и не очень. Что можно и нельзя есть при грудном вскармливании Прежде всего, следует подготовиться — первый месяц кормления грудью вам не поможет даже строжайшая диета – малыш адаптируется...