Друзья, приветствую! Я продолжаю рубрику "ответы на ваши вопросы" и сегодняшняя тема - алкоголь и снижение веса. Но для начала disclaimer: я категорически никого не призываю употреблять алкоголь ни в каком виде. Я считаю, что нет безопасной дозы алкоголя. То, что изменяет наше сознание - потенциальный наркотик, и может привести к зависимости и проблемам со здоровьем. Но при этом врать и писать, что алкоголь блокирует жиросжигание и мешает снижению веса не буду. Каждый сам хозяин своей жизни и сам решает, пить ему или нет...

Как хочется есть сколько душе угодно и при этом терять в весе! Да, я тоже об этом всегда мечтала. Сегодня я расскажу, какие продукты можно есть в неограниченном количестве хоть каждый день и при этом все...