Важно найти первопричину боли и устранить её! Минутка анатомии, с которой всё становится понятнее Наше тело получает информацию о внешнем мире из органов чувств, которые передают сигналы по нервной системе. Нервная система отправляет в мозг сообщение (например, о неожиданном громком звуке) и мозг дает команду мышцам шеи повернуть голову и посмотреть, кто там шумит. В обратном направлении команду двигаться мышцам от мозга тоже передает нервная система. Но нервная система не только отправляет сигналы в мозг...

Православный пост - это время, когда верующие отказываются от определенных видов пищи в знак покаяния и духовного очищения. В этот период запрещено есть мясо, рыбу, молочные продукты, яйца и животные жиры. Однако, разрешено употреблять овощи, фрукты, орехи, грибы, крупы, бобовые, растительное масло и хлеб. В некоторые дни поста разрешено есть рыбу и морепродукты. В постные дни нельзя употреблять алкоголь. Рекомендуется употреблять пищу в умеренных количествах и не переедать. В постные дни не рекомендуется употреблять сладости и кондитерские изделия...