Советы о питании для кормящей мамы
Диета для похудения кормящей маме: советы
Когда женщина вынашивает ребенка, она пытается сделать для него только лучше. Она начинает больше есть, потому что это требует наш организм. Так же, после родов начинается кормление грудью. По идеи, должен уже снижаться вес, но этого не происходит, поэтому на этом фоне могут развиваться комплексы...
Диета кормящих мамам для похудения
Частая проблема, встречающаяся у женщин после родов и приносящую массу беспокойства - это лишний вес, ведь всем хочется выглядеть привлекательно и чувствовать себя уверенно. Кроме того, лишний вес провоцирует развитие варикозного расширения вен, целлюлита, ухудшение общего состояния, эмоционального упадка. Если постепенно не избавиться от лишних килограммов, а продолжать есть, как во время беременности, то дальнейших проблем с гормональным фоном и возможным развитием сахарного диабета не избежать...