Бывает ли у тебя так, что ты проснулся с утра и не понимаешь, чем себя занять? Если тебе не на работу, то тогда у тебя есть много вариантов, чтобы скрасить свое одиночество. 1. Приготовь много вкусняшек на ужин или обед. 2. Потанцуй. Не стесняйся. У тебя поднимется настроение, вот увидишь. 3. Перемерий весь своей гардероб и выкинь старые вещи. 4. Переслушай разный вид музыки. 5. Попробуй завести блог. 6. Заведи канал на ютубе и можешь снимать и выкладывать туда видеоролики. 7. Сделай себе массаж...
Рассказываем, чем же можно занять себя дома, чтобы вас не одолела скука. В состоянии скуки пропадает интерес к окружающему миру, людям и даже любимой деятельности. Приходит ощущение раздражительности и неудовлетворенности, что на самых запущенных стадиях может перерасти в грусть, апатию и тяжелую депрессию. Откуда берется скука? Ученые утверждают, что скука появляется благодаря защите нашей нервной системы от вынужденного выполнения неприятных действий, монотонности, а главное – от отсутствия эмоций и событий в жизни...