Когда приходят "эти дни", то к ним нужно быть полностью готовыми и данные секреты помогут, быть вам во все оружия, когда "эти дни" нагрянут. Прокладка всегда с собой В эти дни, нужно всегда иметь с собой прокладку. И если вы вышли без сумки, например, на пробежку, то вы можете легко взять с собой прокладку, поместив ее в чехол для телефона. Но будьте внимательны, если прокладка без упаковки, то стоит ее предварительно поместить в зип-пакетик. Теперь прокладка, будет всегда у вас под рукой. Дорожная...

Что во время месячных можно, а что нельзя, что нормально, а что ненормально, как должно быть и как не должно… Эти вопросы женщины задают друг другу (или гуглу), сколько существуют сами (и сколько существует гугл), хотя, казалось бы, основы основ женской физиологии и связанных с ней гигиенических и поведенческих обстоятельств должны передаваться из поколения в поколение чуть ли не через геном. Уж во всяком случае не врач должен пациенткам об этом рассказывать. Поэтому о тампонах, прокладках, сексе и спорте с врачом-акушером-гинекологом Дмитрием Трофимчиком мы не беседуем...