Разминка с подробны пояснениями. То, что можно делать каждый день. Тренировки с Олегом Хапаевым
4 дела, которые обязательно нужно делать каждый день
Есть такие дела, которые нужно делать каждый день. Чтобы быть здоровым физически и эмоционально. Чтобы сохранить в порядке свою нерву систему. Чтобы мир внутри и вокруг вас преображался и становился более гармоничным. Чтобы сохранялся вкус жизни. Чтобы была энергия и силы достигать поставленные цели. Наверное, вы думаете, что это сложные обряды, требующие много времени и усилий. А вот и нет. Они просты и вам под силу. Главное не пропускать ни одного дня. И ваша реальность преобразится. Инфа - 💯 Проверьте сами 😉 📌 Практики, тесты и полезная информация ❖ ┉━━┉┅┅┉━━ ⊷✵✵✵⊶ ━━┉┅┅┉━┉━ ❖ ВАЖНО...
9 простых вещей, которые вы можете делать каждый день и становиться лучше
Саморазвитие прекрасно. Это практически искусство и оно требует целой жизни практики, чтобы им овладеть. Тем не менее, далее будет информация о 10 вещах, которые вы можете применить в повседневной жизни, чтобы ускорить личное развитие. 1. Читайте о том, что вы хотите улучшить. Хотите приобрести новый навык? Читайте об этом. Быть более спокойным и уравновешенным? Читайте книги, которые объясняют это подробно. Хотите быть более продуктивным? Уверенным? Харизматичным? Ответы и помощь по всем вашим вопросам уже есть в книгах...