Сегодня хочу немного отойти от своих фантастических рассказиков и поговорить на более насущную тему. Ну и поделиться собственным опытом. Во время беременности ты боишься каждого чиха, каждой таблетки. Тебе недоступно огромное количество вещей, которые можно делать всем остальным. Естественно, при первых признаках простуды будущая мама может впасть в панику с единственным вопросом в голове: "Что делать?!". 1. Спокойствие, только спокойствие Я не буду приводить здесь подробный перечень опасностей,...

Период беременности длится целых 9 месяцев, поэтому часть его обязательно приходится на межсезонье, когда из-за смены температур организм человека наиболее подвержен простудным заболеваниям. В этой статье мы расскажем о нескольких ключевых моментах, которые помогут беременным женщинам преодолеть сезон простуд максимально безопасно и с заботой о себе и малыше. 1. Укрепление иммунитета Укрепление иммунитета - это важная часть подготовки к сезону простуд. Будущие мамы должны уделять особое внимание своему рациону и образу жизни...