Рассказывает врач-психотерапевт. Наука движется вперед, а страхи и суеверия беременной никуда не исчезают из нашей жизни. Как бы некоторые оптимисты ни уверяли, что беременность и роды — вещи вполне естественные для женского организма, и волноваться не стоит, очевидно, что все беременные женщины боятся. Особенно те, что рожают впервые. Избавиться от тревожности помогают специальные курсы, но от суеверий даже они спасают. Естественные страхи 1. «Я эту боль не переживу!» У большинства дебютанток страхи сосредотачиваются на самом процессе родов и предстоящих физических ощущениях...
С началом беременности жизнь может становиться тревожнее. Будущая мама может волноваться за себя и за здоровье малыша, переживать о том, как пройдут роды и как изменится тело, терпеть непрошеные советы и бестактные вопросы окружающих. Но беременность — #невремяволноваться. В статье рассказываем, как защитить себя от стресса, когда все вокруг хотят погладить живот и пугают осложнениями. Регулярно обследоваться Чтобы не «накручивать» себя относительно течения беременности и не «бежать»за диагнозом в интернет при очередном подозрительном «симптоме», необходимо регулярно посещать врача [1]...