Беременные сейчас особенно уязвимы: неопределенность, возможное отсутствие опоры в лице мужа, массовая истерия. Мы собрали частые вопросы женщин и задали их эксперту — Анастасии​​ Поляковой, врачу психотерапевту ЖК №12 ГКБ им. В.В. Вересаева Как вынырнуть из паники прямо сейчас? Телесное тесно связано с психическим. Я предлагаю вернуться в текущую реальность и посмотреть на те сферы жизни, которые вы в состоянии контролировать (а такие непременно есть). Заняться решением вопросов, которые которые...

Ежедневные стрессы и нервное напряжение свойственно жителям крупных городов. Ритм жизни предполагает скорость в принятии решений, что приносит дополнительный стресс. Поговорка не зря твердит, что все болезни возникают от нервов. И врачи соглашаются с утверждением. Задумываться о сохранении нервных клеток необходимо заранее, а не тогда, когда уже поздно. Рассмотрим сегодня, какие препараты и натуральные средства подходят для этой цели. Какое действие оказывают успокаивающие растения? Для растений...