Постоянное повторение одного движения в течение длительного периода времени может привести к чрезмерной нагрузке на руки. И хотя от этого состояния можно избавиться, оно может приносить различные неудобства и мешать выполнять повседневные задачи. Чрезмерная нагрузка: как распознать ранние признаки? В основном это состояние появляется у тех, кто повторяет определенные движения снова и снова во время повседневной деятельности. Есть определенные занятия, которые с большой долей вероятности способны вызвать дискомфорт в руках, в том числе: · Работа на конвейере...

К концу сентября теплые солнечные дни обычно уже сменяются на мрачную пасмурную погоду. Отопление еще не включено, и в квартиру медленно проникает холод. Расскажем, как бороться с холодом в своем жилище, а также как согреться на улице и согреть своих близких. Содержание: Почему вообще мы мерзнем? Что в это время происходит с организмом? Когда мы находимся на холоде, наше тело отдает тепло наружу. Организм старается поддерживать оптимальную температуру тела (около 37 градусов), но когда теплопотери начинают превышать выработку тепла, мы начинаем чувствовать, что замерзаем...