Всемирная организация здравоохранения даже приняла решение включить его в перечень международной классификации болезней в 2022 году. Как он проявляется и можно ли его избежать? Под выгоранием принято понимать психическое и физическое истощение. Такое состояние вызвано постоянным перенапряжением, например, когда человек долгое время работает на пределе своих сил и психических ресурсов. Он старается выполнять множество задач и успевать абсолютно все, игнорируя усталость и стресс. Неудивительно, что однажды приходит момент, когда мотивация и силы пропадают, и восстановить их бывает уже непросто...

Синдром менеджера стал одной из острейших проблем современного общества. В 2022 году Всемирная организация здравоохранения даже включила его в международную классификацию болезней. Но что же это такое, как оно проявляется, и можно ли этого избежать? Еще в конце 1980-х годов американские исследователи обратили внимание на то, что менеджеры чаще других подвержены стрессу и эмоциональному выгоранию. Все это в конечном итоге приводит к серьезным проблемам с психическим и физическим здоровьем. Профессиональное заболевание стало называться синдромом менеджера...