Когда ваш мочевой пузырь будет заполнен примерно наполовину, вы уже начнете чувствовать желание пойти в ванную. Как большинство из вас знает, это может привести вас в неудобную ситуацию, когда нет свободного времени или места. К счастью, есть несколько трюков, чтобы помочь вам. Команда BDGRADgroup собрала 9 способов, которые помогут вам вовремя добраться до туалета. Мы подготовили бонусную функцию, объясняющую, как тренировать свой мочевой пузырь в конце статьи. 1. Пропусти газ, если нужно. Скопление газа в кишечнике может создать дополнительное давление на мочевой пузырь...