Бросить парить: Почему это важно и как сделать это правильно? Курение – это одна из главных причин развития различных заболеваний, включая рак легких, сердечно-сосудистые заболевания и проблемы с дыхательной системой. Однако, курение не единственная привычка, которая может навредить вашему здоровью. Один из недавних трендов, который приобрел популярность среди молодежи, это парение – использование электронных сигарет. Многие считают, что это более безопасная альтернатива курению, но на самом деле парение может быть опасным для здоровья. В этой статье мы расскажем о том, почему важно бросить парить, и как это сделать правильно...

Для того чтобы получить максимум пользы и удовольствия от посещения сауны и бани, необходимо знать, как правильно париться. Конечно, все советы и рекомендации относятся к тем, кто может свободно посещать баню по всем медицинским показателям. Первый заход или Что предпринять сначала Чтобы избежать неприятных ощущений, первый раз заходить в баню лучше абсолютно сухим, чтобы не почувствовать жжения на коже, вызванного испарением лишней влаги с поверхности тела. Причём, это правило относится не только к телу, но и к голове...