Болит ягодица, тянет ногу, иногда жжёт или становится трудно долго сидеть. Первая мысль у многих пациентов — грыжа позвоночника. Другим говорят, что виновата грушевидная мышца. Третьи начинают лечить тазобедренный сустав. Проблема в том, что одна и та же зона боли может быть связана с совершенно разными структурами. Боль в ягодице может возникать из-за раздражения нервного корешка при грыже поясничного отдела, проблем в глубокой ягодичной области, крестцово-подвздошного сустава или тазобедренного сустава...

В статье опишу некоторые причины боли в бедре в области ягодицы. Простыми словами. В завершении статьи покажу упражнения. Я Иван Кузнецов — тренер по адаптивной физкультуре. Это проект «Растяжка Без фигни», где я подробно рассказываю и показываю полезные упражнения для здоровья. Боль в области бедра и ягодиц — это сигнал организма, который может указывать на разные проблемы, кроме артроза тазобедренного сустава. Артроз тазобедренного сустава — лишь одна из возможных причин, и многие другие факторы могут давать похожие ощущения...