Боль в шее — одна из самых распространённых жалоб современного человека. Каждый второй хотя бы раз в жизни испытывал скованность, напряжение, хруст или стреляющую боль в области шеи. Обычно мы связываем это с ошибкой осанки, сидячей работой, холодом или остеохондрозом. И действительно, физические причины — это важная часть картины. Но что, если боль в шее — это не только проблема позвонков и мышц, а сигнал вашего внутреннего мира? Что, если шея болит не потому, что вы неправильно сидите за компьютером,...

Неважно, болит шея сзади, сбоку, отдает в плечо или еще куда — это всегда неприятно, тем более, если ей сложно пошевелить при этом. Почему так случается и как можно предотвратить — разбираемся. Как устроена шея Симптомы Причины Когда следует обратиться к врачу Лечение Как избавиться самостоятельно Профилактика Как устроена шея Шея и спина состоят из маленьких костей, называемых позвонками. Они укладываются друг на друга, образуя позвоночный столб. Он поддерживает голову и защищает спинной мозг...