Постановка и достижение целей – основа личного и профессионального роста. Без четко сформулированных задач невозможно достигнуть результата. Важно учитывать структуру достижения цели, анализировать ресурсы, использовать эффективные стратегии и контролировать процесс. Применение проверенных методик позволяет избежать ошибок и преодолеть препятствия. Артем Свиридов Изучаю техники влияния на себя и людей. Достижение целей — это процесс осознанного движения к конкретному результату. Это не просто мечты...

Здоровая самооценка — это такое внутреннее состояние, когда человек чувствует себя достаточно уверенным, чтобы строить отношения с окружающими так, как ему комфортно. Она не завышена и не занижена, а помогает жить, быть в контакте с другими и при этом оставаться собой. Люди, которые обращаются ко мне с вопросами про самооценку, условно делятся на два типа: Истоки самооценки уходят в детство. Тогда для нас жизненно важным было мнение значимых взрослых: мамы, папы, бабушки, учителей. Ребёнку небезопасно быть «неудобным» для них...