Если мы говорим о когнитивно-поведенческом взгляде на мотивацию, то стоит упомянуть мысли и убеждения, которые рубят на корню всё желание что-то делать. 1. У меня не получится Сюда же отнесём «это слишком сложно», «мне не справиться», «у меня недостаточно знаний и умений». А при депрессивном настроении эти мысли выглядят так: «я неудачник», «я ни на что не гожусь», «я ничего не могу сделать правильно». Все эти утверждения сходятся к одной идее - идее беспомощности. 2. Никому не понравится Здесь...

Актуальное положение в современном мире Вопросу прокастинации, года четыре назад, я уделил много внимания. Собственно, тогда и познакомился с этим термином. Однако, поиски средства борьбы с ней закончились безрезультатно - ничего не помогало. Сейчас невозможно находиться в сети и не встретить хотя бы раз в день информацию об этой проблеме. Складывается впечатление, что это чума современного мира. Возможно и так. Хотя слышал и гипотезы, что ее не существует. Как бы то ни было - есть слово, значит есть и то, что оно обозначает...