Здравствуйте, дорогие женщины! Если вы худеете, то вам обязательно нужно знать об основной ошибке, которая мешает сжигать калории. Самая распространённая ошибка – это неподходящая диета, которая не соответствуют вашему организму. Это означает, что соотношение расходуемых и потребляемых калорий неправильно функционирует в вашем организме. Чтобы подобрать персональную диету, нужно учитывать множество факторов: нынешний рацион питания, рост, вес. Это сложно сделать самому, согласны? Поэтому мы поможем вам составить индивидуальный рацион, чтобы вы похудели без изнурения организма...

Всех приветствую на своём канале, дорогие друзья и читатели! Лето- самая жаркая пора отпусков и отдыха на пляже. В это время как никогда для многих актуальны вопросы, связанные с уходом за своей внешностью и красотой тела. Проблемы, связанные с лишним весом и попытками стабилизировать его на приемлемом для себя уровне возникают довольно часто среди людей разных возрастных групп. Естественно, мы не берём в расчёт тех людей, у которых набор лишнего веса произошел по причине гормональных изменений в организме-это уже совсем другая история...