Цикл начинает жить по своим правилам, ночью внезапно становится жарко без причины, сон уже не такой крепкий, настроение меняется без видимой причины, а привычные слова иногда будто исчезают из памяти. В возрасте 45+ такие симптомы легко списать на климакс. Но означает ли это, что начался климакс? Не обязательно. И наоборот: отсутствие выраженных симптомов еще не означает, что менопауза далеко. Разбираемся с наиболее частыми признаками климакса, на которые стоит обратить внимание, а также тактикой действий, если какие-то из симптомов сильно беспокоят...