186 читали · 4 года назад
🔴Какие Точки массировать при Головной боли. ⚡️Практики Алексея Маматова
Можно и нужно осваивать точки на теле для избавления от головной боли. Чтобы это делать самостоятельно, нужно знать где расположены основные биологически активные точки и как с ними работать. В чём уникальность...
1 год назад
Массаж головы: как он помогает при головных болях?
Каждый испытывает головные боли. Они варьируются от незначительных неприятностей до ноющих болей и могут даже быть изнуряющими в случаях мигрени и кластерных головных болей. Некоторые из наиболее распространенных типов головных болей являются: Головные боли напряжения: возникают, когда сокращения мышц с обеих сторон головы, а иногда и шеи вызывают тупую симметричную боль. Такие боли могут быть эпизодическими, длительностью от 30 минут до одной недели, или хроническими, длящимися 15 и более дней в месяц в течение трех месяцев...