​Разберемся, почему дневник — это не бюрократия, а вопрос вашего выживания и защиты от лишних лекарств. ​Для эффективного лечения врачу недостаточно увидеть цифру на тонометре в кабинете, ему нужна динамика...

Вы принимаете препараты от давления уже не первый год, но всё равно чувствуете усталость, головокружение или «скачки» давления в течение дня? Возможно, дело не в лекарстве — а во времени его приёма. Многие люди годами пьют одни и те же таблетки, строго следуя инструкции или привычке, не задумываясь: а правильно ли выбрано время приёма? На первый взгляд — мелочь: утром выпил или вечером. Но для организма это может означать разницу между стабильным давлением и постоянным стрессом для сосудов. В последние...