В сезон эпидемии гриппа и ослабления иммунитета достаточно остро встаёт вопрос: Как укрепить свой иммунитет и защитить себя и своих близких от опасных вирусов и не менее опасных осложнений, которые они вызывают!? Тем более сейчас возникла сильная напряжённость в связи с ситуацией с коронавирусом. Специалисты из Испании составили список продуктов, которые укрепляют иммунитет, защищая организм от вирусов и патогенных бактерий. Кроме того, чеснок снижает артериальное давление и уровень холестерина...

Иммунитет – это защитная система организма, которая позволяет ему сохранять свою устойчивость, делает его устойчивым к чужеродным объектам: вирусам, грибкам, бактериям, простейшим, а также предохраняет от влияния некоторых негативных факторов. Когда иммунная система перестает работать должным образом, мы говорим о сниженном иммунитете или иммунодефиците. В этом случае стоит изучить вопрос подробнее и подумать, как повысить иммунитет. Различают врожденный и приобретенный иммунодефицит. Врожденный иммунодефицит – это аномальное явление, которое развивается из-за генетических факторов...