Беременность - это один из самых важных периодов в жизни женщины, когда забота о здоровье как будущей мамы, так и будущего малыша играет решающую роль. Одним из способов обеспечить необходимое питание для обоих является прием специализированных витаминных комплексов для беременных. В этой статье мы рассмотрим пять популярных витаминных комплексов и выясним, что они предлагают для поддержания здоровья во время беременности.  1. Элевит Пронаталь Элевит Пронаталь - это один из наиболее известных витаминных комплексов для беременных во многих странах...

Каждый из нас регулярно сталкивается с дефицитом витаминов и минералов. Полки аптек заполнены полезными баночками, но какой витаминный комплекс выбрать — это настоящая задача. Мы отправили на тест к эксперту 6 мультивитаминных комплексов, чтобы выяснить, какие витамины лучше. Лучшие витамины — те, что обладают высокой степенью биодоступности (то есть в их составе есть компоненты — проводники полезных веществ). «Полностью синтетические витамины, как правило, плохо усваиваются организмом», — рассказывает Роман Брусанов, врач-дерматолог, эксперт Siberian Wellness...