В одном из постов я подробно объяснял почему эректильная дисфункция (ЭД) может быть самым ранним и единственным симптомом сердечно-сосудистой патологии. И поэтому, при возникновении соответствующих жалоб у мужчин после 35-40 лет, следует проверить сердце. В новом мета-анализе 11 рандомизированных клинических исследований оценивали влияние аэробных нагрузок (кардиотренировок) на эректильную функцию. В этом исследовании оценивал влияние кардионагрузок, продолжительностью от 30 до 60 минут, 3-5 раз в неделю...

Секс — важная часть жизни любого взрослого человека. Однако табуированность этой темы в обществе, недостаток сексуального просвещения и огромное количество мифов часто приводят к тому, что физически здоровые люди начинают испытывать трудности в интимных отношениях. Это сказывается на самооценке, семейной жизни, ментальном и даже физическом здоровье. О том, почему возникают подобные проблемы и как они решаются, рассказывает главный психиатр и психотерапевт нашей клиники Василий Шуров. Какие проблемы...