Важный фактор — форма витамина D: водная, масляная или липосомальная. Давайте разбираться, какие формы витамина D будут усваиваться лучше и какие препараты стоит выбрать. Проанализировала варианты, которые доступны в аптеке и маркетплейсах. В прошлой публикации мы разобрали поливитаминный комплекс для женщин 40+ Масляные препараты витамина Д3 Вигантол и аналоги — прежде чем поступить в кровь, должны расщепиться в тонком кишечнике. Это занимает время. Кроме того, расщепление жиров может быть нарушено из-за нарушения желчеоттока или дефицита жиров в рационе...

Говоря о витамине Д3, чаще всего вспоминают, что без него невозможен кальциевый и фосфорный обмен. А ведь на самом деле витамин Д3, или колекальциферол, необходим для нормального функционирования практически всех органов и систем. ⠀ В чём же всё-таки разница у них? Сейчас разберёмся👌🏼 ⠀ 🔹АКВАДЕТРИМ - содержит 15 тыс. МЕ витамина Д3 (холекальциферола) - выпускается в виде капель для приема внутрь - фирма Medana Pharma (Польша) - Аквадетрим капли на спиртовой основе! 💰Цена — 200 руб. ⠀ 🔹ВИГАНТОЛ - концентрацией активного вещества (в нем содержится 20 тыс...