Вопрос архиважный, на самом деле. Нередко его задают читатели, и в этот раз решила ответить постом.  "Попить для памяти" начинает хотеться, когда создаётся ощущение, что эта самая память начинает подводить. Забываются слова, не помнишь зачем в комнату зашёл, утомляемость возникает. Человек в испуге думает в одном предложении сразу несколько слов, обычно это "старость", "капец" и "что делать") А поскольку бытует мнение, что для памяти непременно надо что-то пить, тут же гуглятся всякие ноотропы, сосудистые препараты и гинки с ними билобы...

Проблемы с памятью могут встречаться чаще, чем вы думаете: каждый девятый взрослый старше 45 лет страдает забывчивостью. Нарушения памяти могут повлиять на качество вашей жизни, а в некоторых случаях могут перерасти в нечто более серьезное, например, в болезнь Альцгеймера. Делимся списком витаминов, которых, вероятно, не хватает вашему организму, и другими способами улучшения памяти. 1. Витамин D Неврологи утверждают, что этот витамин является ключевым компонентом для выработки гормонов — в первую очередь тех, что отвечают за связь между клетками мозга...