Всем привет! Люди настолько часто жалуются на хронический метеоризм, что становится грустно. Это, кстати, также характерно для тех, кто резко перешел на "правильное питание" с привычного. Нормально ли это? Многие скажут: "Ну да, я ем теперь большие объемы полезной растительной пищи и хожу с животом, как барабан, зато худею. Это естественно". Другие же настолько впадают в отчаяние от постоянного дискомфорта, что готовы все бросить. Так стоит ли терпеть метеоризм и считать его нормой? Нет. В период адаптации, недолго - вероятно...

Вздутие живота — это довольно распространенный симптом, который может быть связан с множеством различных заболеваний и состояний. Важно понимать, что вздутие само по себе не является болезнью, а лишь сигнализирует о том, что в организме что-то идет не так. Часто вздутие живота становится следствием проблем с пищеварением и может вызывать значительный дискомфорт. Существует множество причин вздутия живота, но основные механизмы его возникновения можно разделить на два типа: 1. Увеличение содержания газа в кишечнике 2...