Головокружение, тошнота и даже рвота – всё это признаки кинетоза, состояния, известного также как укачивание или морская болезнь. По статистике, укачивает каждого третьего, а дети и женщины оказываются в группе риска. К счастью, средства для борьбы с этим состоянием существуют – рассказываем о том, что и почему может помочь. Кинетоз – довольно распространенное состояние, возникающее во время движения. Укачать может при поездке в машине, автобусе, водном транспорте, а еще – при катании на аттракционах и каруселях...

Спина из-за укачивания болеть больше не будет! Рассказываю про работающий лайфхак, который помог мне с обоими детьми. Малыш, находясь в животе у мамы, привыкает спать в движении - и это естественно. Но после рождения, качать подрастающего кроху становится все тяжелее...