Если вы когда-нибудь страдали запорами, то знаете, что это ужасное чувство: вся эта тяжесть и вздутие живота без какого-либо облегчения. Когда начинается запор, вы можете потянуться к любой клетчатке, пить воду, как будто вы находитесь посреди Сахары, или бегать, чтобы хоть как-то ускорить процесс. Но что вызывает запор, и какой самый эффективный способ справиться с ним самостоятельно? Некоторые из наиболее распространённых причин запора связаны с медленным движением отходов по пищеварительному тракту...

Недавно ко мне на прием пришла молодая женщина: она жаловалась на запоры, а в последнее время у нее появились боли во время стула и мазки крови на туалетной бумаге. При осмотре у нее была выявлена острая анальная трещина, и назначено соответствующее лечение. Буквально в течение недели боли постепенно стихли, и на 12 –е сутки лечения трещина зажила. К сожалению, не всегда удается так быстро залечить подобную рану в анальном проходе. Но очевиден факт: чем раньше человек обращается к врачу, тем больше шансов исправить ситуацию без хирургического вмешательства...