14,8 тыс читали · 5 лет назад
Что полезно для сердца: 12 самых полезных для сердца продуктов
Сердечно-сосудистые заболевания - самые распространенные патологии современного общества. Многие люди, которые страдают сердечными заболеваниями, надеются только на лекарства. При многих заболеваниях фармакологическая поддержка нужна...
Полезные для сердца продукты: что лучше готовить, чтобы не возникало кардиорисков
Питание – очень важный фактор влияния на здоровье. В том числе – и здоровье нашего сердца, хотя этот орган и не имеет отношения к пищеварению и никак не связан с желудком. Так рассуждают далекие от медицины люди. Но диетологи убедительно доказывают, что питание может как помогать, так и вредить сердцу. Так какие продукты стоит включить в свое питание, а что лучше исключить, чтобы не подвергать свое сердце ненужному риску? Клетчатка и холестерин: друг и враг сердца Клетчатка необходима не только для поддержания работы кишечника...