4445 читали · 2 года назад
«Я И КЛИМАКС»: история примирения
История из жизни «В 40 лет жизнь только начинается» - утверждала главная героиня фильма «Москва слезам не верит». Для нашей сегодняшней героини – Татьяны – жизнь начала свой новый отсчет в 50. «Когда-нибудь потом…» Тане никогда не давали её возраст. Да и у неё самой эти цифры вызывали только недоумение: ну где она – и где 40 с хвостиком? «Возраст – он только в голове!» – Таня всегда так считала и искренне верила, что внутреннего позитива вполне достаточно, чтобы оставаться молодой. И слово...
5809 читали · 2 года назад
Бета-аланин не к симптомам менопаузы относится, а скорее похож на заменитель соды
Не в том смысле соды, то от него поднимается тесто, а в том смысле, что бета-аланин поможет нейтрализовать кислоту в клетках нашего организма. Бета-аланин мелькал среди добавок, которые бы уменьшали симптомы климакса, но польза его не в этом. Гораздо раньше бета-аланин застолбили спортсмены. И вам его у них не отнять. Сам по себе бета-аланин имеет значение только в составе карнозина. Объясняю. Бета-аланин — это аминокислота, которая содержится в белом мясе. Например, в цыплячьей грудке. Если бета-аланин соединить с аминокислотой гистидином, то получится коротенький пептид карнозин...