134 читали · 2 года назад
Что лучше использовать для массажа крем или масло? Чтобы лучше чувствовать свое тело, дать ему расслабиться и снять напряжение, устранить проявления стресса, снять болевые ощущения, зажимы важно посещать массаж. В настоящее время существует множество различных направлений массажа: одни призваны на устранение проблем со здоровьем; другие помогают избавиться от объемов и подтянуть тело; третьи просто расслабить и убрать напряжение в мышцах. В любом случае, массаж принесет пользу только с помощью хорошего специалиста, способного решить вашу проблему и правильно подобранного средства для комфортного проведения массажа. Сейчас чаще всего используются массажный крем и масло. Давайте разберемся какое же средство лучше, а для этого рассмотрим каждое по отдельности. Массажный крем Еще с древних времён, при проведении массажа, использовали разнообразные настои на травах и примочки, позже начали изготавливать крема на их основе. Кремы имеют разнообразную консистенцию и состав. Чаще всего принято использовать кремы с высоким процентным соотношением минеральных масел, воска или же силиконов, благодаря которым происходит скольжение рук по телу, во время массажа – это помогает значительно легче проработать необходимую зону. При применении крема на коже создается невидимая прослойка, защищающая ее от воздействий окружающей среды, и позволяет оставаться всем полезным веществам внутри. Выделяют несколько видов кремов для массажа: Увлажняющий. Питательный. Антицеллюлитный. Тонизирующий. Расслабляющий. Разогревающий. Регенерирующий. Каждый крем, из приведенных выше, нацелен на определенные результаты и хорошо воздействует на тело в комплексе с массажем. Массажное масло Массажное масло занимает лидирующие позиции в использовании во время массажа. Оно отлично увлажняет кожу, оставляя маслянистую поверхность и тем самым защищая ее от растягивания. Выделяют 2 основных вида масел: 1. Базовые масла. К ним относят все жирные по своему составу. Они изготавливаются из семян, орехов и плодов разнообразных растений. В основном не обладают сильно выраженным запахом и используются как база для массажных масел. К ним относятся: оливковое, кокосовое, масла виноградных и абрикосовых косточек, масло ши. 2. Активные масла. Их еще можно назвать эфирными маслами. Получают из разнообразных растений, плодов и они служат для выполнения конкретных поставленных задач. Масла выполняют функции антисептических, противовоспалительных, стимулирующих и лечебных функций. Отличительной особенностью их является наличие резкого концентрированного запаха. К ним относятся такие масла: мяты, шалфея, корицы, герани, розы, цитрусовых, ромашки и многих других растений, имеющих полезные лечебные свойства. В среднем в массажных маслах используют 20% активных и 80% базовых масел. Их активно используют для массажа на всех частях тела: руки, ноги, тело и даже лицо. Чем отличаются массажный крем и масло? Состав. Массажное масло имеет в своем составе один или несколько компонентов, и в основном это натуральные природные масла. Массажный же крем, может иметь большое количество компонентов, и далеко не все крема имеют натуральный состав. Консистенция. По своей консистенции продукты отличаются значительно. Масло в основном имеет более жидкую и жирную консистенцию, крем же имеет достаточно густую и плотную, и менее жирную структуру. Способ воздействия. По своему способу воздействия средства имеют отличия. Крем, с помощью своих компонентов, способен более глубоко воздействовать на тело, тем самым улучшая лечебный эффект. Масло же способно воздействовать в основном только на верхние слои кожи. Особенности во время массажа. Массажный крем относительно быстро впитывается во время массажа, но создает определенный защитный слой, который питает кожу, и наполняет ее полезными микроэлементами. Масло оказывает сильное увлажняющее действие, за счет своего натурального состава, масло часто не имеет ограничений в возрасте клиента. Каждый мастер выбирает что именно использовать для проведения процедуры масло или крем.
16+ техник массажа: что лучше всего подойдёт для Вас и какой эффект стоит ожидать?
Я тут подсчитал и получилось, что у меня в активе больше 16-ти раздичных техних. Не все они мне нравятся и не всё из того, что умею я практикую, тем более по отдельности, так что в этой статье, скорее всего, будет упомянуто меньшее их количество. Как сейчас происходит процесс выбора техники? Если гость не знает точно, чего он хочет, то я предлагаю чуть заранее определиться, будет ли это массаж с маслом на столе или предпочтительнее в одежде и на полу, а уж с конкретным запросом и техникой\техниками под него мы определяемся на месте...