Вопрос о том, что делать после еды, волнует многих людей, стремящихся к здоровому образу жизни. Существуют две распространенные точки зрения: одни утверждают, что лучше вздремнуть, чтобы организм мог спокойно переварить пищу, другие же настаивают на прогулке, чтобы активизировать обмен веществ. Но что же говорит наука? Сон Сон после еды может быть искушением, особенно после обильного обеда или ужина. Однако, согласно исследованиям, это не самый лучший выбор. Во-первых, лежание или сон сразу после...

В жизни человека окружает множество дел. Иногда трудно понять, что лучше делать раньше, а что потом. Какие дела лучше делать быстро, а какие требуют времени? Вот несколько интересных мнений. Важное быстро, любимое – медленно В России известна пословица «кончил дело – гуляй смело». Лучше сделать сразу и быстро неприятное, но нужное дело, чтобы потом осталось больше времени и сил на то, что действительно интересно и хочется. Именно неприятные дела лучше делать сразу, чтобы потом осталось достаточно времени на то, что приятно...