Что лучше аквааэробика или плавание Аквааэробика и плавание несут неоценимую пользу для всех систем нашего организма. Невозможно однозначно сказать, что лучше, аквааэробика или просто плавание. Отвечая на этот вопрос, нужно рассматривать каждого конкретного человека отдельно, опираясь на его цели, состояние физического и эмоционального здоровья, возможности. Поэтому, лучше рассмотреть каждый вид этих занятий отдельно. Аквааэробика плюсы и минусы Аквааэробика – вид физической нагрузки на организм, возникший недавно...

"Он не умеет ни читать, ни плавать", - так говорили о посредственном гражданине, в их представлении, древние греки. Одно из открытий зимнего отпуска - оказывается, современные дети плавают не очень, так себе. Раньше не приходилось сталкиваться. В отеле, где мы останавливались, проходил конкурс учеников школ искусств, учеников было много. В свободное время дети посещали огромный бассейн, большинство плавали по- собачьи, брязгались. Более-менее сносно плавали единицы. И это были дети далеко не из самых отсталых семей...