В этой статье мы перечислим самые эффективные продукты питания человека, которые любит наша печень. Эти продукты улучшают работу и даже восстанавливают печень. Также, мы объясним почему и как это происходит понятным языком. Надо сказать, что печень, это очень стойкий и мощный орган. Она может восстанавливаться, и улучшать свою работу если только не разрушена полностью. Даже если её почти не осталось, она всё ещё может работать. Многие люди разрушили значительную часть своей печени, но продолжают жить...

Проверенный способ поддерживать печень человека в хорошем состоянии – это питаться «правильными» продуктами, которые не приводят к интоксикации организма, а вместе с этим – улучшают метаболические процессы в мембранах гепатоцитов (клетки, из которых и состоит печень). Кроме того, важно обеспечить организм должным количеством витаминов, аминокислот и других нутриентов, а также нормализовать водно-солевой баланс. Ученые выяснили, что «любит» наша печень из продуктов питания, а какая еда может ей навредить...