Баланс – вот что лежит в основе гармоничного развития. И где, как не на балансировочном бревне, можно почувствовать этот баланс всем телом? Первое касание бревна – всегда вызов. Легкое покачивание, необходимость постоянно корректировать положение тела, чтобы не упасть – все это активизирует мышцы-стабилизаторы, которые, как правило, остаются в тени при обычных тренировках...